女性天生尿道短,泌尿道感染發生頻率較高😟
要預防它,你還只吃蔓越莓和益生菌嗎?
No!!你還少一個重要的營養素D-甘露糖✨在國外推崇許久,它的功效已成為現代女性私密處保養之首選!!
想做個內外兼具健康又美麗的女人!快來認識👇
★D-甘露糖是什麼?
D-甘露糖是一種單醣,它存在於動物、植物和微生物中;而某些蔬果中含有少量的D-甘露糖,如蔓越莓、蘋果、橘子、桃子、花椰菜、綠豆、四季豆等。
👉但沒辦法攝取到足夠的營養素!建議直接額外補充D-甘露糖營養品。
目前已獲得國際研究證實,D-甘露糖能預防泌尿道感染,可緊抓細菌並透過尿液排出體外,建議每天足量1000mg以上,才能達到保健效果。
★我們所熟知蔓越莓預防泌尿道感染,主要是透過改變尿液的酸鹼值,來達到對細菌的抑制作用,但大多人都吃蔓越莓果汁或果乾,但往往都吃不到有效劑量,反而吃進過量的精緻糖,更不利於私密處的菌叢平衡
👉可選擇足量且有國際專利的蔓越莓濃縮精華,有效率調整細菌叢的生態。
也別忘了,維持良好的生活習慣、多喝水,也是預防跟降低私密處感染的發生機率喔❤️
👩🏻⚕️貼心小提醒:
雖然D-甘露糖通常被認為是安全的,但過量時容易造成些腹瀉、稀便或腹脹,過高劑量,可能會傷害腎臟,所以適量補充很重要;而懷孕及哺乳期間因相關研究少,則應避免使用補充劑為佳。